اهمیت حیاتی شیردهی در ساعت اول تولد و تداوم آن تا دو سالگی
وبدا؛ متخصص کودکان و نوزادان گفت: شیر مادر کاملترین و مناسبترین غذا برای نوزادان است و هیچ ماده غذایی نمیتواند جایگزین آن شود.
به گزارش وبدا، دکتر چوپانی در مصاحبه خبری با رسانه ملی به مناسبت هفته جهانی تغذیه با شیر مادر با اشاره به شعار امسال این هفته، بر لزوم حمایت، آموزش و ترویج تغذیه با شیر مادر تأکید کرد و افزود: شیر مادر علاوه بر تأمین کامل نیازهای تغذیهای نوزاد، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و کاهش ابتلا به بیماریها و عفونتهای دوران کودکی دارد.
این متخصص کودکان همچنین به فواید شیر مادر برای مادران اشاره کرد و گفت: شیردهی میتواند به بهبود وضعیت جسمی مادر پس از زایمان و کاهش وزن او کمک کند.
دکتر چوپانی با بیان اینکه شیردهی باید در ساعت نخست تولد آغاز شود، خاطرنشان کرد: تغذیه با شیر مادر باید تا دو سالگی ادامه یابد، زیرا طبیعیترین و ضروریترین شیوه تغذیه برای رشد و سلامت کودک محسوب میشود.
هفته جهانی شیر مادر هر سال از ۱۰ تا ۱۶ مرداد برگزار میشود و شعار امسال «تغذیه با شیرمادر برای آینده ای سالم و پایدار» است.
شیر مادر بهعنوان نخستین واکسن نوزاد و «طلای سفید» توصیف شده و این تغذیه تا شش ماهگی تمام نیازهای غذایی نوزاد را تأمین میکند، بهگونهای که نوزاد در این مدت نیازی به آب، قند یا غذای دیگری ندارد و تنها قطرههای ویتامین باید طبق نظر پزشک مصرف شود.
دکتر چوپانی تاکید کرد: شیر مادر، تازه، در دسترس، استریل و رایگان است و خانواده را از هزینههای خرید شیرخشک و تجهیزات مربوط به آن بینیاز میکند. کاهش ابتلا به گوشدرد، عفونتهای ریوی و اسهال در دوران کودکی و نیز کاهش احتمال ابتلا به دیابت، بیماریهای قلبیعروقی، چربی خون و چاقی در بزرگسالی، از دیگر مزایای تغذیه با شیر مادر است.
وی با اشاره به فواید شیردهی برای مادر گفت؛ از جمله کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه و تخمدان، کاهش کمخونی و ایجاد فاصله طبیعی حدود دو تا سه سال میان بارداریها. همچنین شیردهی میتواند با کاهش هزینههای درمان و تغذیه، به اقتصاد خانواده کمک کند.
بر اساس این توصیهها، تغذیه با شیر مادر باید هرچه سریعتر پس از تولد آغاز شود و تا زمان شروع غذای کمکی، بهصورت انحصاری ادامه یابد. همچنین آغاز غذای کمکی نباید به قطع شیردهی منجر شود و مصرف شیر مادر باید تا دو سالگی ادامه پیدا کند.