تابش مستقیم خورشید در مناطق مرتفع خطر گرمازدگی را افزایش میدهد
متخصص طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با اشاره به اینکه گرمازدگی تنها برای مناطق گرمسیری نیست و در نقاط کوهستانی و مرتفع نیز خطر بروز این عارضه وجود دارد گفت: تابش مستقیم خورشید در مناطق مرتفع خطر گرمازدگی را افزایش میدهد.
به گزارش وبدا، عبدالرحیم صانعی با اشاره به شرایط اقلیمی چهارمحال و بختیاری در رابطه با گرمازدگی افزود: اگر چه این استان نسبت به برخی مناطق کشور از آبوهوای خنکتری برخوردار است، اما به دلیل ارتفاع زیاد از سطح دریا و شدت تابش مستقیم خورشید، احتمال بروز گرمازدگی وجود دارد و میتواند حتی آن را تشدید کند.
وی اضافه کرد: گرمازدگی تنها مختص مناطق گرمسیری نیست و در هر منطقهای که افراد در معرض دمای بالا قرار گیرند و مایعات کافی دریافت نکنند، امکان بروز این عارضه برای آنها وجود دارد.
این پزشک طب اورژانس با بیان اینکه گرمازدگی یکی از مشکلات شایع فصل تابستان است افزود: این عارضه با علائمی از جمله بیقراری، احساس کلافگی، ضعف و کمآبی بدن آغاز میشود و در موارد شدید میتواند به کاهش سطح هوشیاری منجر شود.
صانعی تصریح کرد: افراد مبتلا به گرمازدگی ممکن است دچار خشکی مخاط، ضعف عمومی و ناتوانی در تحمل شرایط محیطی شوند و در صورت تشدید علائم، نیاز به دریافت خدمات درمانی پیدا کنند.
وی با اشاره به گروههای در معرض خطر اظهار داشت: کودکان، سالمندان، افراد دارای بیماریهای زمینهای، بیماران دارای نقص سیستم ایمنی و همچنین مادران باردار بیش از سایر افراد در معرض گرمازدگی قرار دارند و باید توصیههای پیشگیرانه را با دقت بیشتری رعایت کنند.
متخصص طب اورژانس درباره اقدامات اولیه هنگام مواجهه با فرد گرمازده توضیح داد: نخستین اقدام، انتقال فرد به محیطی خنک و دور از تابش مستقیم آفتاب است، همچنین باید لباسهای اضافی یا تیرهرنگ که موجب افزایش دمای بدن میشوند از تن فرد خارج و شرایط برای خنک شدن بدن فراهم شود.
صانعی ادامه داد: در صورتی که فرد دچار کاهش سطح هوشیاری، بیقراری شدید یا ناتوانی در تحمل شرایط محیطی باشد و اقدامات اولیه موثر واقع نشود، باید در کوتاهترین زمان ممکن با اورژانس تماس گرفته شود.
وی مصرف روزانه آب را مهمترین راهکار پیشگیری از گرمازدگی دانست و گفت: توصیه میشود افراد روزانه دستکم هشت لیوان آب مصرف کنند و در صورت حضور در محیطهای گرم، میزان مصرف مایعات را افزایش دهند.
پزشک متخصص طب اورژانس، استفاده از لباسهای روشن، حضور در سایه، استفاده از چتر و خودداری از قرار گرفتن غیرضروری در فضای باز طی ساعتهای گرم روز را از دیگر راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی برشمرد.
صانعی یادآور شد: شهروندان در روزهای گرم سال تا حد امکان از حضور طولانیمدت در معرض آفتاب خودداری کرده و با مصرف کافی مایعات و رعایت توصیههای بهداشتی از بروز گرمازدگی پیشگیری کنند.